Questão de Musculação
06 – Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Musculação: crenças vs. evidências sobre o exercício crucifixo, é correto afirmar que:
A
O foco deste exercício é o desenvolvimento do músculo latíssimo do dorso.
B
É antagonista aos exercícios de remada fechada e puxada no pulley alto
C
Seu movimento antagonista deve envolver a abdução horizontal do ombro.
D
É recomendado na prescrição agonista-antagonista para o latíssimo do dorso.
E
Quanto à cinesiologia, esse movimento se dá no plano frontal e sagital.
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