O ensino e desenvolvimento do atletismo envolve um processo, que tem uma duração de vários anos e por isso é necessário dividi-lo em etapas e aplicá-lo paralelamente ao período de crescimento e desenvolvimento dos indivíduos. Assim, essa etapa busca-se:

1. fomentar hábitos para fazer da prática do atletismo uma atividade consciente e sistemática.
2. aprender os movimentos técnicos específicos utilizados na prática da modalidade.
3. executar os exercícios motores básicos que sustentam a técnica de iniciação em cada uma das provas do atletismo.
4. incentivar a participação em competições para despertar o hábito de vitórias.