Questão de Musculação

Quais as formas de avaliar a capacidade de idosos?

A
Correr, flexibilidade, Zumba.
B
Musculação, Funcional Dinâmico, Pilatos.
C
Capacidade Aeróbica, Teste de Força, Mobilidade Funcional e Flexibilidade.
D
Todas estão Corretas.

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