Questão de Biomecânica e Cinesiologia (Marcha)
Um indivíduo pretende aumentar a sua potência muscular e, no entanto, treina com velocidade lenta os exercícios. Em relação ao fato descrito, marque a opção com a resposta correta.
A
Realizar exercícios com velocidade de execução alta é contraindicado.
B
Os ganhos de força serão específicos para a velocidade treinada.
C
Com uma velocidade de execução lenta os ganhos de potência são maiores.
D
A potência muscular não é influenciada pela velocidade de execução do exercício.
E
Velocidade de execução lenta é a melhor maneira de se treinar potência muscular.
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