Questão de Biomecânica e Cinesiologia
Leia o excerto de texto: “A quantidade de força gerada é dependente não só do volume muscular (quantidade de fibras e sarcômeros em paralelo), mas também da capacidade que o indivíduo tem de recrutar esse músculo [...]”. Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Biomecânica: aspectos históricos e conceituais sobre a especificidade do ganho de força muscular, assinale a alternativa correta:
A
A posição em que o músculo se encontra não influencia no recrutamento das unidades motoras.
B
A amplitude utilizada para a execução de um exercício determina o ponto de maior desenvolvimento de força.
C
Um mesmo exercício, executado em graus de amplitude diferentes, gera o mesmo padrão de força.
D
As adaptações do treinamento de força são gerais e não dependem das posições musculares exercitadas.
E
Exercícios diferentes para o mesmo grupamento muscular, como agachamento e cadeira extensora, geram o mesmo desenvolvimento de força.
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