A distração é uma estratégia eficaz para aumentar a atenção em tarefas complexas.

A distração é um processo cognitivo que impede a realização de tarefas por desviar a atenção.

A distração é um fenômeno que melhora a memória ao reduzir a carga cognitiva.

A distração nunca é benéfica e deve ser evitada em qualquer situação.