A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, no horário contrário do expediente, sem levar em consideração a atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário.

A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, durante o expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, visando ativar mais ainda as musculaturas que são muito requeridas durante o expediente diário.

A ginástica laboral é um conjunto de práticas psicológicas elaboradas, durante o expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário.

A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, durante o expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário.

A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, fora do expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando apenas relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário.