Questão de Musculação
Manter-se hidratado e bem alimentado e fazer alongamentos são alguns cuidados importantes antes de fazer exercício. Mas existem cuidados ainda mais importantes. A respeito deles, assinale a alternativa:
A
Uma avaliação médica com os exames específicos e prescrição dos exercícios.
B
Ignorar as dores e persistir na busca do objetivo almejado.
C
Uma avaliação médica com os exames específicos, proporcionando uma segurança maior ao praticante.
D
Os calçados devem ser chinelos, ou seja, de acordo com a atividade escolhida.
Comentários
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!