Questão de Terapia Cognitivo Comportamental

Ao fim do processo do procedimento de automonitoramento, o que é esperado?

A
Que as emoções como raiva desapareçam do repertório do sujeito e que ele possa dominar sua mente com pensamentos equilibrados.
B
Que o sujeito não tenha mais a necessidade de um procedimento estruturado, mas seja capaz de se auto observar e tomar decisões sobre si continuamente.
C
Que o sujeito compreenda que não é possível automonitorar as emoções, pois elas são incontroláveis e se conforme.
D
Que o procedimento seja transformado em um outro mais complexo, mais global, que abarque não só este comportamento, mas também outros.

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U

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