Questão de Nutrição Esportiva
Caso um indivíduo mantenha uma intensidade moderada ou baixa de exercício físico, como em maratonas, caminhadas, ciclismo e natação, o sistema aeróbico de fornecimento de energia é ativado.
Sobre esse aspecto, é correto afirmar que:
A
quando se utiliza a gordura como substrato energético no exercício, ela é convertida em ácidos graxos e glicerol.
B
quando se utiliza a proteína como substrato energético no exercício, ela influencia de forma intermediária no metabolismo, pois os aminoácidos são convertidos em piruvato ou acetil-CoA.
C
o sistema aeróbico não utiliza carboidratos como fonte de energia durante o exercício.
D
o exercício intenso sempre requer a utilização de proteínas como substrato energético.
E
a utilização de carboidratos como substrato energético é desnecessária em exercícios aeróbicos.
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