No trabalho mecânico a forma e a quebra de ligações químicas permite às células manter um equilíbrio interno adequado e armazenar as informações necessárias para sua reprodução.

Em um nível celular o trabalho de transporte envolve, por exemplo, os movimentos de organelas, a mudança da forma das células e os batimentos de cílios e flagelos.

Em um nível macroscópico o trabalho químico envolve a contração muscular na manutenção da postura e no movimento.

O trabalho de transporte permite às células os movimentos de íons e partículas maiores através da membrana celular e o transporte de organelas dentro das células.

No nosso organismo temos somente dois tipos de trabalho. O mecânico e o de transporte.