A escuta reflexiva simples pode fortalecer o vínculo entre o terapeuta e o paciente, pois esse demonstrará compreensão e empatia pelo indivíduo.

A fase de pré-contemplação pode ser exemplificada por um paciente que está tentando cumprir as metas estabelecidas no plano alimentar, porém sente-se impotente quando surgem eventos sociais.

A EBM deve ser aplicada apenas por terapeutas, cabendo ao nutricionista o conhecimento das técnicas e o trabalho em conjunto com esses profissionais.

O modelo transteórico considera que o paciente deve evoluir de forma linear por cada fase, não havendo retrocesso assim que um estágio é avançado.