Questão de Ortopedia e Traumatologia
A prevenção da osteoporose é fundamental para grupos em risco. Qual das seguintes recomendações é considerada importante na prevenção da osteoporose?
A
Prática regular de exercícios de resistência e carga, como levantamento de pesos.
B
Consumo excessivo de bebidas alcoólicas e cafeína.
C
Evitar completamente a exposição ao sol para prevenir queimaduras.
D
Alimentação rica em gorduras saturadas e açúcares.
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