Técnica utilizada para promover a melhora do contorno corporal, a corrente russa foi desenvolvida por um fisiologista russo, Yadov Kots. É considerada uma técnica de eletroestimulação, que possui a capacidade de aumentar o ganho de força muscular em até 40%. Utiliza corrente alternada, em média frequência, produzindo disparos avulsos para estimular a musculatura.

Sobre essa técnica russa, analise as afirmativas a seguir: Agora, assinale a alternativa CORRETA:

1. Considerada uma corrente polarizada, apresentando polos definidos, desta forma pode ser utilizada por mais tempo, por não haver deslocamento de íons.
2. Técnica que pode estimular tanto as fibras musculares, consideradas fibras vermelhas, quanto unidades motoras fáscias, as chamada fibras brancas.
3. A frequência utilizada no momento de aplicação da técnica deve ser medida conforme a sensibilidade do indivíduo que está recebendo.
4. Considerada um fibra de contração lenta, as fibras musculares possuem grande suprimento vascular e são mais resistentes à fadiga.