Questão de Musculação
A partir da informação acima e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, analise as seguintes afirmativas sobre volume e musculação: I. Volume se refere à quantidade total de exercícios, séries, repetições e sessões que o treino possui. II. O volume é uma variável considerada quantitativa. III. Visto de forma isolada, o volume é responsável por determinar o estresse fisiológico. IV. A quantificação do volume não caracteriza o modelo de treino que será executado. Estão corretas apenas as afirmativas:
A
I e II, apenas.
B
I e III, apenas.
C
III e IV, apenas.
D
I, II e IV, apenas.
E
II, III e IV, apenas.
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