Considere o fragmento de texto:
“[...] se, durante a rosca Scott, o cotovelo realizar de 20º a 120º de flexão, então a amplitude de movimento terá sido de 100º [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, Sergio Luiz Ferreira. Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força. Curitiba: Intersaberes, 2021. p. 112.

A partir do fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que indica corretamente o entendimento de amplitude de movimento: