Essa relação tem influência direta em atividades habituais como amarrar sapatos e alcançar objetos que estejam no chão. Por isso, a compreensão dos conceitos pertinentes à flexibilidade e ao alongamento são importantíssimos.

Dessa forma, analise as sentenças a seguir sobre conceitos possivelmente relacionados aos alongamentos musculares.

I – Técnica executada até que os componentes plásticos musculares fiquem quase totalmente deformados.

II – Técnica executada até que os componentes elásticos da fibra muscular sejam estirados ao seu limite máximo.

III – Elementos proprioceptivos não são estimulados durante a execução dessas técnicas.