Quando estudamos a técnica de uma prova do atletismo, dividimos a mesma em fases onde cada uma é composta de movimentos próprios, importantes não apenas para a execução correta como também para avaliação e elaboração de exercícios específicos para a aprendizagem e treinamento. Com base nessa ideia, considerando a prova do salto em distância, identifique nas alternativas abaixo a sequência completa, que compõe a técnica deste salto.