Questão de Nutrição Esportiva
O suplemento de creatina foi incluído na lista de suplementos atualizada na Resolução nº. 18, de 27 de abril de 2010, após muitos estudos e a comprovação de eficácia e segurança, desde que consumido conforme as orientações pelo público de atletas. FONTE: BRASIL. Ministério da Saúde, Agência Nacional de Vigilância Sanitária. Resolução RDC nº 18 de 27 abr. 2010. Dispõe sobre Alimentos para Atletas. D.O.U - Diário Oficial da União; de 21 ago. 2006.
Assinale a alternativa que corresponde às orientações da quantidade de creatina que deve estar presente na porção do suplemento:
A
Produto destinado a complementar os estoques endógenos de creatina, devendo conter de 3 g a 5 g de creatina na porção.
B
Produto destinado a complementar os estoques endógenos de creatina, devendo conter de 1,5 g a 3 g de creatina na porção.
C
Produto destinado a repor os estoques endógenos de creatina, devendo conter 5 g de creatina na porção.
D
Produto destinado a aumentar os estoques endógenos de creatina, devendo conter de 5 g 20 g de creatina na porção.
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