Questão de Nutrição Esportiva
A dieta da supercompensação de lipídos, fat loading, é utilizada por alguns atletas em provas de endurance, apesar de ainda não está bem documentada na literatura científica, com o objetivo de melhorar a performance.
Nesse contexto é correto afirmar que:
A
consiste numa dieta com 40\% \text{ à } 50\% do valor calórico total de lipídios por 04 dias , sendo a prova no 8^{\text{o}} dia;
B
consiste numa dieta com 60\% \text{ à } 70\% do valor calórico total de lipídios por 03 dias , sendo a prova no 10^{\text{o}} dia;
C
consiste numa dieta com 40\% \text{ à } 50\% do valor calórico total de lipídios por 03 dias , sendo a prova no 10^{\text{o}} dia;
D
consiste numa dieta com 60\% \text{ à } 70\% do valor calórico total de lipídios por 05 dias , sendo a prova no 7^{\text{o}} dia;
E
consiste numa dieta com 60\% \text{ à } 70\% do valor calórico total de lipídios por 15 dias , sendo a prova no 17^{\text{o}} dia;
Comentários
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!