Questão de Musculação
Bertelli-Costa e Oliveira (2021) ressaltam que há variáveis de treinamento que devem ser consideradas, no planejamento dos exercícios resistidos para idosos. As variáveis são: intensidade, volume e densidade. Frente a isso, analise as assertivas abaixo, elas podem ser verdadeiras (V) ou falsas (F).
A
V-V-V-V-F
B
V-V-F-V-F
C
V-F-F-V-F
D
V-F-F-V-F
E
V-F-V-V-F
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