Questão de Nutrição Esportiva

As vitaminas são essenciais para os esportistas devendo ser ingeridas através da alimentação. Elas podem ser subdividas em vitaminas lipossolúveis e hidrossolúveis. Dentre as opções abaixo marque aquela que apresenta somente vitaminas hidrossolúveis.

A
riboflavina, vitamina D, tiamina e ácido fólico
B
vitamina E, ácido ascórbico, ácido pantotênico e piridoxina
C
Niancina, cobalamina, tiamina e vitamina K
D
cobalamina, ácido pantotênico, piridoxina e ácido fólico
E
vitamina A, niancina, piridoxina e cobalamina

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