Os exercícios físicos podem, também, auxiliar na prevenção de doenças ______, aumentando os níveis de ______ e diminuindo os níveis de ______; influenciando positivamente no humor devido à liberação de endorfina, hormônio que causa sensação de bem-estar, pois relaxa o sistema músculo-esquelético; colabora com a funcionalidade do sistema imunológico, acarretando benefícios cardiovasculares e facilitando, ainda, o controle da ______.