Questão de Saúde Mental

O que é mindful eating (comer com atenção plena)?

A
Comer sem prestar atenção nos alimentos
B
Mastigar de forma rápida
C
Comer de forma consciente, prestando atenção em todos os detalhes da refeição
D
Comer em frente ao computador

Comentários

U

Ainda não há comentários para esta questão.

Seja o primeiro a comentar!