Questão de Musculação
Brasil e no mundo, uma doença fortemente associada a fatores de vida como padrão alimentar inadequado e ao sedentarismo. Sendo assim um dos públicos com o qual o personal trainer pode trabalhar é com diabéticos, pensando na execução do exercício físico com esse público assinale a alternativa correta.
A
A musculação deve ser desencorajada em diabéticos, afinal não existem referências na literatura que demonstrem que essa modalidade de exercício gera efeitos positivos.
B
Não é preciso verificar a glicemia de um diabético antes de realizar sessões de exercício físico, afinal o exercício já é capaz de regular a glicose.
C
Diabéticos não devem ser encorajados a realizar exercício físico, uma vez que a chance de prejuízos a saúde é muito grande.
D
Diabéticos devem sempre realizar treinamento contínuo em alta intensidade para que o exercício possa de fato regular o metabolismo da glicose.
E
Realizar exercício físico com diabéticos é importante, pois o exercício físico pode aumentar a sensibilidade à insulina do músculo esquelético, além de poder gerar mudanças na composição corporal que podem refletir de maneira positiva sobre o metabolismo da glicose.
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