Questão de Modalidades Esportivas
Um professor treinará todos os seus alunos, de 15 anos de idade, para participarem de uma competição estudantil de atletismo. Numa de suas aulas ele programou que as atividades principais serão: jogos de estafeta durante 20 minutos e, posteriormente, um treinamento sob a forma intervalada.
A aula conduzida desse modo poderá preparar os alunos que correrão as provas de:
A
100 m rasos, pois a aula trabalha prioritariamente o sistema anaeróbio alático.
B
400 m, pois a aula trabalha prioritariamente o sistema anaeróbio lático.
C
5000 m, uma vez que, na totalidade, a aula trabalha prioritariamente o sistema aeróbio.
D
800 m, pois esta prova é mais adequada a adolescentes.
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