Leia o excerto a seguir: “A atividade física regular, prescrita de maneira adequada, é capaz de reduzir a frequência cardíaca de repouso e, bem como, a frequência cardíaca em cargas submáximas de trabalho de pacientes com transplante cardíaco. Tanto o exercício aeróbio quanto o de força muscular são essenciais.”

Está correto apenas o que se afirma em: