Pode ocorrer em exercícios de intensidade alta.

É a única via metabólica capaz de transformar o piruvato em energia mecânica.

A enzima lactato desidrogenase é responsável por doar o hidrogênio para o NAD +.

Na presença de oxigênio o lactato produzido durante o exercício vira glicose através da glicogenólise.

É capaz de produzir ATP com menor velocidade do que o metabolismo aeróbio.