São espessamentos de fáscia que tem como principal objetivo evitar a externalização dos tendões (fenômeno conhecido em inglês como bowstringing). Estão localizados em áreas de tendões longos, ausentes em regiões como coxa e joelho e abundantes na perna e no pé.

Como os músculos flexores são de extrema importância para o pé, eles contam com dois retináculos próprios, no nível do maléolo medial e do osso navicular.

O compartimento anterior possui dois retináculos, um superior, localizado ainda na perna, e um inferior, localizado entre a perna e o pé e com um formato característico de Y.

O compartimento fibular possui um único retináculo, espesso, que sai do maléolo lateral e se fixa na porção anterior do Calcâneo, na face lateral.

A perda dos retináculos não gera perda de estabilidade, sendo importante apenas na maior predisposição à lesão de músculos e tendões.