A ginástica laboral é um importante aliado na prevenção e tratamento de Doenças Ocupacionais e Síndrome de Burnout. A este respeito assinale a alternativa correta.
A Síndrome de Burnout é uma lesão que acomete a região distal do corpo (a mão). Os principais sintomas são dificuldades para realizar movimentos de abrir e fechar as mãos.
Um dos principais exercícios realizados na Ginástica Laboral são os alongamentos, que podem ser estativos ou dinâmicos, passivos ou ativos.
No alongamento ativo o indivíduo recebe ajuda de algo externo ou o próprio membro do corpo para realizar o movimento.
Os principais problemas de saúde de profissionais da área da educação, estão relacionados aos esforços repetitivos. Estresse e depressão não são comuns.
As Doenças Ocupacionais correm apenas em professores, os estudantes não apresentam esses sintomas não sendo necessário realizar atividades preventivas.
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