Para a prova do salto em distância, o atleta precisa ser muito veloz, além de ter pernas fortes e flexíveis, pois necessitará de velocidade e impulsão para saltar longe, tendo o cuidado de não pisar fora da tábua de impulsão. A respeito dos cuidados para não falhar no salto, a regra 185 da IAAF determina que um atleta falha se seguir certos procedimentos. Sobre esses procedimentos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

• ( ) Tocar o solo além da linha de medição com qualquer parte do seu corpo, passando correndo sem saltar ou no ato do salto.
• ( ) Der impulso fora da tábua de impulsão, seja à sua frente ou atrás do prolongamento da linha de medição.
• ( ) Tocar o solo entre a linha de impulsão e o setor de queda.
• ( ) Empregar qualquer forma de salto mortal enquanto estiver correndo ou no ato do salto.