Não tinha papel definido, a Ginástica Laboral era aplicada apenas para aproveitar o tempo de descanso dos funcionários

Inicialmente teve papel terapêutico, pois antigamente preocupava-se mais em tratar as lesões do que prevenir.

Nâo houve prática de Ginástica Laboral antes do advento da revolução industrial, nos anos de 1950-1960.

A Ginástica Laboral é realizada desde os primeiros relatos da 'doença dos escribas', mas inicialmente não teve o mesmo benefício do que com as técnicas atuais

Na Inglaterra ao final do Século XVIII inicia-se a alteração das condições de trabalho que progrediram para o reconhecimento e a necessidade de implantar a Ginástica Laboral