Questão de Musculação
Os métodos de treinamento resistido são, muitas vezes, classificados na literatura de acordo com o exercício utilizado. Porém, a classificação chamada de taxonomia dos exercícios resistidos classifica os tipos de treinamento resistido de outra maneira. Sobre a taxonomia dos exercícios resistidos, assinale a alternativa CORRETA:
A
Classifica o treinamento resistido de acordo com o volume de treinamento.
B
Classifica o treinamento resistido conforme o atingimento da máxima tensão muscular.
C
Classifica o treinamento resistido de acordo com a relação volume x intensidade.
D
Classifica o treinamento resistido de acordo com a frequência semanal.
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