que, ao ser degradada pelo organismo, produz energia que pode ser usada para movimentar o corpo.

inflamável que, queimada pelo organismo, produz água para manter a hidratação das células.

que eleva a taxa de açúcar no sangue e é armazenada na célula, o que restabelece o teor de oxigênio no organismo.

insolúvel em água, o que aumenta a retenção de líquidos pelo organismo.

de sabor adocicado que, utilizada na respiração celular, fornece CO₂ para manter estável a taxa de carbono na atmosfera.