Questão de Literatura
Qual é o principal benefício do aquecimento antes de atividades físicas intensas?
A
Aumentar a massa muscular rapidamente
B
Melhorar a flexibilidade e preparar o corpo para o exercício
C
Não tem nenhum impacto no desempenho atlético
D
Reduzir a necessidade de hidratação
Comentários
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!