Para entender a aplicabilidade e a indicação de um determinado exercício na reabilitação é fundamental ter o conhecimento prévio da cinemática aplicada ao contexto funcional e reproduzir de alguma forma o contexto funcional nos exercícios, respeitando-se o princípio da especificidade. O exercício de agachamento a seguir é amplamente utilizado na reabilitação dos membros inferiores por ser funcional em relação às atividades de vida diária como sentar e levantar de uma cadeira.
Ao analisar as características cinemáticas desse exercício, identifique qual é a musculatura agonista no joelho, quais são as fases concêntrica e excêntrica do exercício em questão e o tipo de cadeia cinemática.