Questão de Biomecânica e Cinesiologia
Na fase principal, os ombros são abduzidos, caracterizando esse movimento como típico do plano frontal e tem como músculo agonista o deltoide. Esta nomenclatura refere-se ao exercício:
A
Elevação Frontal.
B
Elevação Lateral.
C
Pulley Costas.
D
Remada Baixa.
E
Supino.
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