Questão de Nutrição Esportiva
Em um treinamento de corrida o preparador físico pede para o atleta realizar
A
Sistema ATP-CP pois faz esforços de até 10 segundos com intervalo suficiente para que ocorra recuperar os estoques de fosfocreatina para o próximo esforço
B
Sistema glicolítico, pois tirando o tempo de recuperação, o atleta praticou 50 segundos de atividade.
C
Sistema oxidativo e glicolítico pois o treino teve 15 minutos de duração, mas apenas 50 segundos de execução de exercício.
D
Sistema oxidativo, pois o treino teve duração aproximada de 15 minutos e liguem ao piruvato formando Lactato.
E
No exercício de alta intensidade o organismo para completamente de oxidar lipídios.
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