Questão de Musculação

O treinamento pode ser dividido em diferentes ciclos, cada um com características diferentes. Um desses ciclos é conhecido como macrociclo. Observe as seguintes assertivas sobre o macrociclo:

I. O macrociclo compreende exclusivamente o planejamento no período de 1 ano.

II. É a maior parte de um treinamento.

III. Pode ser dividido em período preparatório, período competitivo e período de transição.

IV. É possível criar um macrociclo para cada competição esportiva do ano do atleta.

Assinale a alternativa que apresenta apenas as assertivas corretas.

A
I, II e III.
B
II, III e IV.
C
I, III e IV.
D
I, II e IV.
E
II e III.

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