Considerando a citação e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, tema 2 – avaliação e controle da resistência aeróbia, de Fisiologia do Exercício sobre testes de resistência aeróbia, analise as seguintes afirmativas:

I. O VO2máx pode ser medido em testes de campo ou mais precisamente em testes laboratoriais.

II. A ergoespirometria é um teste pouco preciso de aferição do VO2máx, porém é simples e de fácil aplicação.

III. Testes de esforço podem ser aplicados em esteiras ou bicicletas, com recomendações específicas.

IV. Os testes laboratoriais e de campo duram em média 2 minutos, que é o tempo médio para se atingir o nível de consumo máximo de oxigênio (VO2máx).

V. Os testes iniciam com carga máxima (velocidade/inclinação) e reduzem gradualmente a cada 8 minutos.

Estão corretas apenas as afirmativas: