Considerando as informações do texto e os conteúdos da Aula 4, Videoaula do Tema 3 – Funções do Shoulder-Core, de Biomecânica do Esporte e Exercício, assinale corretamente a alternativa que aponta as características do ritmo escapuloumeral em relação às articulações e movimentos do ombro:
Para melhorar a estabilidade é importante que as quatro articulações do ombro trabalhem de forma independente e descoordenada.
Uma das funções do ritmo escapuloumeral é reduzir a amplitude do movimento.
A realização do movimento por uma articulação, ao invés de duas ou mais, é ideal para aumentar a estabilidade articular.
O ritmo escapuloumeral reduz as forças que agem sobre a articulação.
A relação comprimento-tensão da musculatura do ombro é prejudicada com um ritmo escapuloumeral adequado.
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