Assinale a alternativa correta que representa as 4 categorias:

A Classe 1 – postura normal, sem necessidade de correção; Classe 2 – postura pouco prejudicial, com necessidade de correções futuras; Classe 3 – postura prejudicial, com necessidade de correção a curto prazo; Classe 4 – postura muito prejudicial, com necessidade de correção imediata.

B Classe 1 – tarefas com necessidade de deslocamentos constantes; Classe 2 – posição neutra, os músculos e ligamentos são esticados o menos possível; Classe 3 – posturas prolongadas e os movimentos repetitivos desgastam e levam à fadiga; Classe 4 – ocorrência de exaustão o músculo necessita um tempo maior para que possa se recuperar.

C Classe 1 – pausas curtas e frequentes são melhores se compararmos com pausas longas ao fim da tarefa ou da jornada; Classe 2 – curvatura para frente ocasiona a formação de um braço de alavanca com essa intensidade de carga; Classe 3 – torções do tronco causam tensões indesejáveis nas vértebras; Classe 4 – trabalhos a serem exercidos em pé, carecem de espaço suficiente para as pernas e pés.

D Classe 1 – as dimensões do trabalhador e de sua preferência particular; Classe 2 – proporcionam maior rendimento do trabalho bem como melhoram o bem-estar resultando em menor fadiga; Classe 3 – alívio das pernas, as posições do corpo não são forçadas e o consumo de energia é reduzido; Classe 4 – flacidez dos músculos da barriga, desenvolvimento de cifose; digestão e respiração prejudicadas; sobrecarga na coluna.