Considerando o extrato de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Dimensões psicológicas da educação física: aula 6, relacione as fases do treinamento mental às suas respectivas características:

1. Treinamento ideomotor.
2. Treinamento de autoverbalização.
3. Treinamento de auto-observação.

( ) É a repetição mental pelo atleta/aluno da sua percepção do movimento a ser realizado.

( ) Acontece por meio da reorganização e da transferência das sensações internas do movimento pelo aluno ou atleta.

( ) É a observação de um atleta ou do seu técnico, pelo atleta/aluno, fazendo a repetição e imaginando que está realizando o movimento, pensando em todas as variáveis da prática e suas sensações.