Questão de Psicologia da Saúde
Qual técnica é frequentemente usada para auxiliar na adaptação a mudanças?
A
Terapia de aceitação e compromisso (ACT)
B
Supressão de emoções negativas associadas à transição
C
Evitar qualquer reflexão sobre a mudança
D
Focar exclusivamente nos desafios financeiros
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