Um atleta do salto triplo precisa melhorar o seu desempenho para os jogos de TOKYO 2020, pois ele está sentindo uma dificuldade grande quando realiza a transposição do segundo para o terceiro salto. Seu preparador físico e técnico estão estudando a melhor maneira de treinar esta força. Sabendo que sua deficiência está num momento específico da contração muscular, e que a altura do segundo salto está boa, mas a aterrissagem está perdendo muito tempo, qual característica da força o atleta deverá treinar mais neste momento?