De acordo com Caspersen, Powell e Christenson (1985) a atividade física (AF) é definida como Analise as assertivas abaixo:
I Todo movimento corporal produzido pela musculatura esquelética
II É qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.
III É a execução do treino de força, repetições, carga de peso e descanso.
Após a análise das assertivas, marque a opção correta: