A contração contínua dos músculos, por longo período em uma mesma posição ou movimentos repetidos, leva à fadiga muscular.

Posturas corretas e movimentos repetitivos contribuem para lesões nos músculos e articulações.

A fadiga muscular pode ser reduzida fazendo-se uma única e longa parada durante a jornada de trabalho ao invés de paradas curtas e frequentes.

Movimentos bruscos não causam desconforto a musculatura envolvida.