a deformação plástica é aquela que acontece temporariamente, como é o caso do estiramento de grau 3.

a tensão é a resistência que o músculo apresenta aos movimentos, indicando assim que uma tensão reduzida pode provocar maior risco de lesões.

a rigidez está relacionada com a resistência que o tecido articular apresenta em relação ao músculo.

o estiramento é o ponto máximo em que o tecido apresenta para a elasticidade.

a elasticidade corresponde à capacidade que o tecido possui de se deformar quando sofre ação de alguma carga.