Sobre a modalidade de recovery com a utilização da sauna, analise as afirmações abaixo.

1. A sauna é um método de recuperação amplamente divulgado no contexto esportivo, porém, poucas informações científicas relevantes sobre a sua eficácia constam na literatura atual, sendo que a maioria das pesquisas sobre o tema não foi metodologicamente controlada.
2. A sua utilização como método de recuperação em crianças e adolescentes é questionável, principalmente considerando-se diferenças na capacidade termorregulatória dessas populações.
3. Reduções na capacidade física poderiam ocorrer por conta da desidratação devido à exposição ao calor. Por outro lado, já foram descritas reduções na sensação da dor muscular após utilização desse método.