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Formação de radicais livres.

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Formação aumentada de radicais livres e incapacidade do sistema antioxidante em combatê-los.

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Apenas uma condição temporária.

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Não tem relação com a saúde.

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O estresse oxidativo é uma condição orgânica que pode trazer riscos ao estado de saúde e ao rendimento esportivo. O que se entende por estresse oxidativo?

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Os repositores hidroeletrolíticos são citados por Hirschbruch (2014) como alimentos/bebidas que podem ser inseridos na rotina de um atleta, antes da oferta de suplementos alimentares.
Das bebidas abaixo, qual pode ser considerada um repositor hidroeletrolítico?

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Quais nutrientes (micronutriente e macronutriente) devem ser fornecidos nesse momento?

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